KHASIAT TEMU MANGGA

Rimpang temu mangga memang belum banyak dikenal orang.bahkan penjual jamu sekalipun masih sulit membedakan dengan temu putih.irisan temu mangga berbau khas seperti bau mangga kweni.karena itu cocok dibuat minuman yang menyehatkan.kandungan didalamnya adalah kurkumin,yakni zat kuning yang bekerja sebagai antioksidan.kombinasi temu mangga dengan jahe akan menghasilkan minuman yang menyehatkan tubuh.

Caranya :

25 gram rimpang jahe segar,25 gram rimpang temu mangga segar,5 butir kapulaga,dan gula aren.kupas dan iris tipis rimpang,cuci sampai bersih.masukkan kedalam wadah dan tambahkan 500 ml air lalu rebus.setelah mendidih,masukkan kapulaga dan lanjutkan pemanasan hingga 10 menit.masukkan larutan gula aren sambil diaduk.kemudian saring,dan minuman siap dihidangkan..

KHASIAT MINUMAN SECANG

Kulit pohon kayu secang banyak digunakan untuk minuman dan berbagai ramuan tradisional.mempunyai ciri khas berwarna merah.itu disebabkan zat yang bernama brazilin,protosappanin A dan sappanon B.berperan menjaga kesehatan sel tubuh manusia.zat-zat tersebut bekerja sebagai antioksidan.

Caranya:

Siapkan 10 gram serutan kulit kayu secang,3 butir cengkeh,seujung sendok teh adas,dan 10 gram kayu manis.cuci bersih semua bahan dan masukkan kedalam wadah yang terbuat dari stainless steel atau tanah.tambahkan 500 ml air kedalam wadah dan rebus dengan api sedang sampai mendidih.setelah mendidih,kecilkan api dan pemanasan dilanjutkan selama 10 menit.tambahkan irisan gula jawa yang sudah dilarutkan dalam air tersendiri  secukupnya sebelum disaring.bisa juga ditambahkan kayu manis bagi yang menyukainya.

KHASIAT MUNIMAN HANGAT

KHASIAT BAJIGUR

Bajigur adalah minuman favorit di daerah jawa tengah.saat cuaca dingin,terbukti bajigur mampu menghangatkan tubuh.untuk membuat bajigur,kita siapkan santan,jahe dan daun pandan.bisa ditambah gula jawa dan bubuk kopi sebagai tambahan rasa.

Caranya:

Santan dari separuh buah kelapa,seruas jahe besar,selembar daun pandan,gula merah dan bubuk kopi.kupas jahe,cuci dan iris tipis.kemudian rebus dengan santan sampai mendidih.rebus gula merah dengan air secukupnya hingga larut,lalu masukkan kedalam rebusan santan.kecilkan api,masukkan daun pandan dan aduk selama 10 menit.siapkan bubuk kopi dalam wadah lain,tuangi dngan rebusan santan dan jahe,aduk,dan bajigur siap untuk diminum.

TEH ROSELLA

Rosella mengandung berbagai senyawa yang diperlukan sel tubuh.rebusan kelopak bunganya menghasilkan minuman berwarna merah ungu dengan rasa asam.selain segar dan nikmat,juga kaya akan anti oksidan.antara lain vitamin,mineral dan zat warna golongan antosianin yang diperlukan untuk mempertahankan kesehatan sel tubuh.

Caranya :

10 buah bunga rosella kering,kulit kayu manis dan kapulaga secukupnya,air  500 ml.didihkan air dalam wadah bersih,masukkan semua bahan yang sudah dipersiapkan,panaskan selama 15 menit.saring dan tambahkan madu setelah minuman menjadi hangat.kulit kayu manis dan adas mengandung minyak atsiri yang bermanfaat untuk menjaga kelancaran saluran cerna dan saluran napas.

FOTO SEXY ARTIS INDONESIA

TRIBUTE TO MARCO SIMONCELLI

FOTO HOT AGNI PRATISTHA

SEX BERDIRI LEBIH CEPAT MEMBAKAR KALORI

Bercinta itu seperti orang berolahraga. Jumlah kalori yang terbakar sama besarnya dengan aktivitas membugarkan tubuh itu. Sudah tentu, seks pun punya manfaat yang baik buat kesehatan.

Bila Anda berniat melakukan seks sembari menurunkan berat badan, coba saja lebih memperbanyak porsi melakukan penetrasi sambil berdiri. Gaya vertikal ini diklaim peneliti dari Jerman mampu membuang kalori lebih banyak. Sebuah percobaan telah dilakukan untuk mendapatkan kesimpulan itu.

Ada sekitar 5 ribu pasangan yang diminta menjadi sukarelawan. Mereka diminta melakukan seks setiap hari selama dua minggu dengan posisi berdiri. Dan, minimal mereka harus melakukannya sekali. Ketika masa dua minggu selesai, bobot mereka dibandingkan antara sebelum mengikuti percobaan dan seusai menjalani percobaan.

Hasilnya, ada penurunan 3-5 kg dari sukarelawan wanita. Padahal, selama dua minggu masa percobaan, mereka tidak melakukan olahraga lain atau  mengurangi porsi makannya.

Alasan ilmiahnya, posisi berdiri saat bercinta akan terjadi gerakan yang sama-sama aktif santara pria dan wanita. Mereka bergerak bersama sembari menopang badan masing-masing. Inilah yang mengakibatkan terjadinya pembakaran kalori yang menyebabkan penurunan berat badan lebih cepat.

sumber : sidominews