EnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish

25 Maret 2011

SELF TITLE

HIPNOTERAPI

Hipnoterapi adalah terapi pikiran untuk masalah yang terkait dengan pikiran, perasan, kepribadian dan perilaku. Hipnoterapi tidak hanya untuk orang yang punya masalah, orang normal dan sehat pun banyak yang mengikuti hipnoterapi untuk memaksimalkan kemampuannya dalam segala bidang kehidupan. Di bawah ini adalah beberapa masalah yang biasa ditangani dengan hipnoterapi:

  1. Minder, kurang percaya diri.
  2. Membantu menurunkan berat badan.
  3. Fobia atau rasa takut yang berlebihan tidak wajar.
  4. Stress, terlalu banyak beban pikiran.
  5. Depresi, tidak bahagia padahal punya segalanya.
  6. Lepas dari kesedihan yang menahun akibat suatu tragedi.
  7. Pengendalian diri, mengendalikan rasa marah yang mudah meluap.
  8. Menyembuhkan sakit hati.
  9. Menghilangkan rasa marah, dendam, sebel, kecewa terhadap seseorang.
  10. Trauma, selalu terbayang pengalaman buruk.
  11. Merasa cemas atau ketakutan tanpa alasan.
  12. Melupakan masa lalu / pengalaman buruk.
  13. Menghilangkan pikiran negatif.
  14. Membantu motivasi untuk berhenti merokok.
  15. Kecanduan belanja, perjudian, seks, alkohol, coklat, dsb.
  16. Menghilangkan berbagai kebiasaan buruk.
  17. Tidak mampu menahan kencing atau mengompol di waktu tidur.
  18. Menghilangkan latah (bicara ngawur ketika kaget).
  19. Panic Attack, Tiba-tiba merasa ketakutan, cemas dan panik tanpa sebab.
  20. Perilaku obsessive compulsive.
  21. Suka menggigit kuku atau mencabuti bulu dan rambut sendiri.
  22. Berlebihan dalam kebersihan atau bersuci dari najis.
  23. Bolak-balik memeriksa kunci pintu rumah, mobil atau sesuatu yang perlu dikunci.
  24. Takut terkena penyakit, selalu terbayang penyakit atau kematian.
  25. Pikiran tiba-tiba kosong, tidak tahu apa yang harus dilakukan.
  26. Mudah tersinggung atau sangat sensitif terhadap kata-kata atau sikap orang lain.
  27. Perasaan yang datar, tidak mampu merasa senang ataupun sedih. Tidak bisa mengekspresikan perasaan dengan menangis ataupun tertawa.
  28. Paranoid. Suatu ketakutan atau kecurigaan bahwa orang lain berencana untuk mencelakakan dirinya. Merasa dirinya selalu dalam bahaya.
  29. Sering pingsan, berteriak-teriak tanpa sadar, dan pergi tanpa arah.
  30. Amnesia, tidak tahu jati dirinya, tidak mengenal anggota keluarga.
  31. Sering melihat, mendengar atau merasakan sesuatu yang tidak nyata.
  32. Kecemasan, tegang, grogi, atau tidak bisa konsentrasi saat ujian.
  33. Meningkatkan konsentrasi, daya ingat, dan kreativitas.
  34. Motivasi untuk meningkatkan prestasi belajar atau kerja.
  35. Meningkatkan kemampuan public speaking.
  36. Mengobati Psikosomatis, yaitu penyakit fisik yang disebabkan oleh perasaan.
  37. Sakit maag karena banyak pikiran, stress, kecemasan atau ketakutan.
  38. Sariawan (gusi dan bibir luka) yang sering kambuh atau sulit disembuhkan.
  39. Insomnia, sulit tidur, mimpi buruk, imajinasi menyeramkan.
  40. Menghilangkan sakit kepala dan migren yang sering kambuh.
  41. Kesulitan melupakan mantan kekasih.
  42. Takut jatuh cinta lagi karena takut disakiti.
  43. Kurang percaya diri dalam mendekati lawan jenis.
  44. Membangkitkan gairah cinta antar pasangan.
  45. Mengatasi rasa bosan dalam pernikahan (terapi suami-istri).
  46. Menyembuhkan alergi dan asma untuk selamanya.
  47. Menambah nafsu makan tanpa obat, menambah berat badan.
  48. Mengatasi impotensi non-organis.
  49. Mengatasi frigiditas dan kesulitan orgasme.
  50. Menghilangkan nyeri menstruasi yang berlebihan.
  51. Lesbianism, perempuan menyukai perempuan.

24 Maret 2011

EREKSI SAAT BANGUN PAGI??itu sehat

Anda, terutama para pria pasti pernah mengalami saat pagi hari bangun tiba-tiba menemui penisnya berdiri dengan sendirinya. Sebagian besar dari kita mugking bingung kenapa hal ini bisa terjadi padahal tidak ada rangsangan seksual yang menyertai bangunnya Mr. P ini sebelumnya.
Bagi mereka yang masih muda usia, bangunnya penis mungkin bukan persoalan besar. Tentu saja karena usia masih muda, gairah seksual masih ok dan semangat masih membara. Namun berbeda bagi para pria lanjut usia, terutama 50-an tahun ke atas, berperut buncit, sakit diabetes lagi. Masih beruntung punya gairah seksual, apalagi sampai penis tegak berdiri menantang.
Para dokter, terutama di bidang kedokteran seksual, mengungkapkan, persoalan berdirinya Mr.P ini menjadi penanda penting. Ada sejumlah kriteria yang harus dipenuhi seseorang untuk bisa dikatakan dalam kondisi bugar. Salah satunya masih menyalanya gairah seksual. Ini terjadi akibat adanya hormon seksual, testosteron.
Karena itu, Prof. Wimpie Pangkahila, Sp.And, seksolog dari Universitas Udayana, Bali mengungkapkan, ereksi di pagi hari merupakan pertanda bahwa hormon seks, testosteron yang dikeluarkan di malam hari masih tersisa di pagi hari. Ada masih punya hormon ini. Tak heran bila ereksi ini tidak perlu didahului dengan perangsangan dan nafsu birahi.
Menurut Wimpie, adanya hormon ini menjadi penanda penting bagi para pria. Karena hormon inilah para pria masih bisa bergairah secara seksual, sekaligus menandai kesehatannya secara umum. Bila hormon ini berkurang, gairah berkurang, kemampuan ereksi pun surut dan kesehatan secara umum tak bakal optimal. Kekurangan hormon ini disebut hipogonadis. Selain menurunnya gairah seks, menurun pula kualitas hidup secara keseluruhan. Banyak pula penyakit yang ngendon dalam tubuh karenanya.
Sebagaimana dipresentasikan oleh Dr. Cheng Wei Chen, anggota International Society of the Study of Aging Male, Chairman Thompson Medical Group dan ketua panel Medis Program Kesehatan Lanjut Usia Lanjut di RS Thomson Medical Center, Singapura, sehat bugar berarti memiliki fungsi tubuh yag sehat dan berenergi. Kondisi ini bisa dicapai dengan ;
* Tidur cukup selama kurang lebih 8 jam per hari.
* Makan cukup, tidak berlebihan, berhati-hati dalam memilih makanan.
* Cukup olahraga.
* Harus cukup istirahat dan rekreasi, menyantaikan pikiran dan tubuh.
* Jika menikah, lakukan hubungan seks yang normal dan sehat.

AIR PUTIH

Unsur terbesar dalam tubuh kita adalah air, semua reaksi kimia dalam tubuh kita memerlukan air. Itu mengapa alasanya kukurangan air akan membuat metabolisme tubuh kita terganggu.
Untuk selalu menjaga kebugaran dan kesehatan kita, Para ahli gizi menganjurkan untuk mengkonsumsi rata-rata dua liter air paer hari. Tapi ini juga dilihat jenis aktivitas seseorang dan suhu lingkungan.
Bila Anda termasuk orang yang banyak beraktivitas di luar ruangan, kebutuhan air Anda tentu lebih banyak dibanding orang yang bekerja di ruangan ber-AC. Pekerja di lingkungan panas membutuhkan air sekitar 6 liter per hari.
Menurut dr.Parlindungan Siregar, Sp.PD-KGH, asupan air bagi tubuh ada aturannya, tidak boleh kurang juga tidak boleh terlalu banyak, terutama untuk mereka yang menderita penyakit gagal ginjal.
“Penyakit gangguan ginjal bisa berdampak pada asupan air minum. Pasien ginjal tidak boleh minum banyak air, jumlah maksimalnya adalah volume urin ditambah 500 ml, atau sekitar seliter setiap hari,” papar dokter dari Divisi Ginjal Hipertensi Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSCM Jakarta.
Pasien penyakit ginjal kronik stadium 2 dan 3 dianjurkan untuk berhati-hati mengonsumsi air dalam jumlah besar karena stadium ini cenderung mudah masuk dalam keadaan kelebihan cairan. Ciri kelebihan cairan adalah bengkak pada tubuh.
Ditambahkan oleh dr.Parlin, asupan air yang berlebih juga tidak dianjurkan di usia lanjut. Keadaan ini bisa menimbulkan hiponatremia yang bila berat dapat menurunkan kesadaran, kejang, bahkan kematian.
“Asupan air optimal pada orang lanjut usia adalah sebanyak seliter per hari. Namun perlu diketahui juga para lansia ini kepekaan rasa hausnya berkurang, sehingga mereka bisa tidak minum seharian tanpa merasa haus,” paparnya.
Sementara itu pada orang yang sehat, sampai saat ini belum ada data tentang batas atas kebutuhan air pada orang sehat. Efek samping yang mungkin timbul akibat minum air dalam jumlah terlalu banyak adalah bolak-balik ke toilet atau timbul rasa mual.
Jadi, minum air putih yang baik adalah 2 liter dalam 24 jam. Pada jumlah ini, organ tubuh tak kewalahan mengolah cairan dan kita tetap merasa segar serta terhindar dari dehidrasi.

RAMUAN PENGHILANG GATAL (TRADISIONAL)

1. 15 gram temu hitam, 15 gram temu kunci, dan 15 gram kunyit dihaluskan, kemudian dioleskan pada kulit yang gatal.
Pemakaian : Secara teratur 1-2 kali sehari.
2. Kulit labu bligo (labu tangkua) direbus dengan air secukupnya, kemudian airnya digunakan untuk mandi.
Pemakaian : Secara teratur 1-2 kali sehari.
3. Seluruh tanaman leunca digiling hingga halus kemudian dioleskan pada kulit yang gatal.
Pemakaian : Secara teratur 1-2 kali sehari.
4. 1-2 lembar daun biduri dicuci bersih, permukaannya dioleskan dengan minyak kelapa, lalu layukan diatas api.
Pemakaian : Tempelkan di bagian yang gatal.
5. Cuci bersih 1 lembar daun keji beling segar. Gosokkan di bagian yang gatal sampai daun hancur dan mengeluarkan air.
Pemakaian : 2 kali setelah berselang 2 jam.
6. Cuci bersih 20 gram batang dan daun kentut segar, lalu digiling halus.
Pemakaian : Tempelkan di bagian yang gatal.
7. Cuci bersih daun mimba, lalu remas-remas hingga hancur.
Pemakaian : balurkan pada bagian yang gatal.

22 Maret 2011

SEX DI USIA MUDA BERESIKO KANKER

Hubungan seksual pada usia di bawah 17 tahun diketahui dapat merangsang tumbuhnya sel kanker pada organ kandungan perempuan, karena pada rentang usia 12-17 tahun, perubahan sel dalam mulut rahim sedang aktif sekali.
Perlu diketahui, ketika sel sedang membelah secara aktif (metaplasi), idealnya tidak terjadi kontaks atau rangsangan apa pun dari luar, termasuk injus (masuknya) benda asing dalam tubuh perempuan.
Dengan adanya benda asing, termasuk alat kelamin laki-laki dan sel sperma, akan mengakibatkan perkembangan sel ke arah yang abnormal. Apalagi kalau sampai terjadi luka yang mengakibatkan infeksi dalam rahim.
Sel abnormal dalam mulut rahim itu dapat mengakibatkan kanker mulut rahim (serviks). Kanker serviks yang menyerang alat kandungan perempuan, berawal dari mulut rahim dan berisiko menyebar ke vagina hingga keluar di permukaan.
Selain itu, kanker serviks juga berisiko menyebar ke organ lainnya di dalam tubuh, misalnya uterus, ovarium, tuba fallopi, ginjal, paru-paru, lever, tulang hingga otak.
Jika telah mencapai stadium lanjut dan menyebar ke organ tubuh lain, maka kanker serviks dapat mengakibatkan kematian. Penderita stadium lanjut umumnya harus mengangkat organ alat kandungan dan kemungkinan mempunyai anak menjadi tidak mungkin.
Di seluruh dunia, terdapat sekitar 100 jenis strain virus penyebab kanker serviks, yaitu virus HPV (Human Papilloma Virus). Strain yang terganas adalah tipe 16 dan 18. Gejala yang sering muncul pada penderita biasanya timbulnya keputihan yang berbau dan berulang-ulang serta terjadi pendarahan di bagian kemaluan ketika sedang tidak haid.
Oleh karena itu, dianjurkan agar kaum perempuan menikah setelah berusia lebih dari 17 tahun dan menerapkan perilaku seksual yang sehat. Selain itu, perlu juga dilakukan deteksi dini untuk mencegah terjadinya kanker serviks stadium lanjut, salah satunya dengan melakukan tes pap (pap smear). 

SEX DAN REMAJA MASA KINI

Perilaku seksual merupakan semua bentuk tingkah laku yang didorong oleh hasrat seksual, baik dilakukan dengan lawan jenis maupun sesama jenis.
Bentuk-bentuk tingkah laku ini bermacam-macam, mulai dari perasaan tertarik, berkencan, bercumbu hingga bersenggama. Siapa yang menjadi obyek seksual? Bisa orang (baik sejenis maupun lawan jenis), orang dalam khayalan, atau diri sendiri.
Sebagian tingkah laku ini tidak memiliki dampak, terutama bila tidak menimbulkan dampak fisik bagi orang yang bersangkutan atau lingkungan sosial. Namun sebagian perilaku seksual (yang dilakukan sebelum waktunya) justru dapat memiliki dampak psikologis yang sangat serius. Contohnya saja dapat menimbulkan rasa bersalah, depresi, marah, dan gresi. Sementara akibat psikososial yang timbul akibat perilaku seksual antara lain ketegangan mental dan kebingungan akan peran sosial yang tiba-tiba berubah, misalnya pada kasus remaja yang hamil di luar nikah.
  1. Tekanan dari masyarakat yang mencela  dan menolak keadaan tersebut.
  2. Terganggunya kesehatan yang bersangkutan
  3. Resiko kelainan janin dan tingkat kematian bayi yang tinggi. 
  4. Tingkat putus sekolah remaja hamil juga sangat tinggi. Hal ini disebabkan rasa malu remaja dan keluarganya, serta penolakan sekolah menerima kenyataan adanya murid yang hamil dil uar nikah.
  5. Masalah ekonomi juga berperan serta membuat permasalahan ini menjadi semakin rumit dan kompleks.
Berbagai perilaku seksual pada remaja yang belum saatnya untuk melakukan hubungan seksual secara wajar antara lain dikenal sebagai :
Masturbasi atau onani
Merupakan kebiasaan manipulasi alat genital dalam rangka menyalurkan hasrat seksual untuk pemenuhan kenikmatan yang seringkali menimbulkan goncangan pribadi dan emosi.
BerpacaranDengan melakukan berbagai perilaku seksual yang ringan seperti sentuhan, pegangan tangan sampai pada ciuman dan sentuhan-sentuhan seks.
Berbagai kegiatan yang mengarah pada pemuasan dorongan seksual
Menunjukan ketidakberhasilan seseorang dalam mengendalikannya dan mengalihkan dorongan tersebut dengan melakukan kegiatan lain yang sebenarnya masih dapat dikerjakan.
Dorongan atau hasrat untuk melakukan hubungan seksual selalu muncul pada remaja, oleh karena itu bila tidak ada penyaluran yang sesuai (menikah) maka harus dilakukan usaha untuk memberi pengertian dan pengetahuan mengenai hal tersebut.

COMPUTER EYE SYNDROME

Kelelahan pada mata sering disebut dengan istilah Computer Eye Syndrome atau asthenopia dalam bahasa kedokterannya.
Computer Eye Syndrome adalah suatu keadaan mata yang bermanifestasi tidak spesifik seperti lelah, nyeri, penglihatan kabur, sakit kepala dan sebagainya akibat penggunaan komputer yang belebihan setelah sebab lainnya disingkirkan. Hal pertama yang dapat kita lakukan adalah menata kembali pengaturan monitor serta ruangan bekerja, agar efek buruk Computer Eye Syndrome ini dapat diminalkan.
POSISI MELIHAT YANG NYAMAN
Melihat suatu objek yang dekat membuat otot-otot mata kita bekerja secara ektra. Anda dapat mengusahakan agar otot mata Anda lebih releks. Salah satu caranya dengan menata ulang tatanan monitor Anda. Berikut adalah tips mengaturnya:
  1. Usahakanlah monitor Anda berjarak kurang lebih sepanjang lengan dari mata Anda (±50cm)
  2. Letakan monitor lebih rendah dari mata Anda
  3. Usahakan monitor memiliki kemiringan 10 s/d 20 derajat dari bidang vertikal sehingga memudahkan Anda melihatnya
  4. Letakan monitor di meja kerja (jangan letakan di atas CPU)
  5. Usahakan monitor dan keyboard dalam orientasi satu arah, hal ini berguna untuk mengurahi ketegangan pada leher.

PENEMPATAN KERTAS DOKUMEN
Jika Anda membutuhan dokumen kertas dalam bekerja, letakan dokumen Anda juga dalam orientasi arah yang sama dengan komputer Anda. Tempat yang terbaik adalah sebidang dengan layar monitor Anda. Bagaimana caranya? Gantunglah dokumen di sebelah monitor. Jika hal ini tidak memungkinkan, Anda dapat meletakannya secara vertikal sejajar dengan monitor. Hindari meletakkan dokumen pada meja, di samping monitor (tidak sebidang). Hal ini akan membuat mata Anda bekerja jauh lebih keras.
.
INTENSITAS PENCAHAYAAN
Tehnik pencahayaan ini disesuaikan dengan jenis pekerjaan yang hendak Anda lakukan. Jika Anda bekerja dengan komputer saja tanpa dokumen, misal, merencang suatu program komputer, maka pencahayaan yang agak redup akan berguna untuk meningkatkan konsentrasi Anda pada layar monitor. Namun ada hal yang perlu diperhatikan yaitu pencahayaan yang dihasilkan harus seragam. Hal ini mencegah mata menerima cahaya terang dari satu arah saja yang akan menimbulkan kelelahan mata juga.
Namun jika pekerjaan Anda menuntut Anda memperhatikan objek di luar layar monitor, semacam dokumen misalnya, maka pencahayaan ruangan yang terang akan menjadi lebih baik bagi mata Anda. Apalagi bila objek yang dokumen yang Anda gunakan bertulisan kecil dan penuh dengan detail.
Pencahayaan alami seperti sinar matahari dapat menjadi sumber pencahayaan yang baik. Namun Anda memerlukan tambahan alat lain, seperti tirai, untuk mengatur intensitas pencahayaan alami tersebut. Tirai yang digunakan pun jangan tirai sembarangan. Ginakanlah tirai kain berlubang kecil merata, agar sinar yang dihasilkan pun bersifat seragam.

ANTIGLARE SCREEN
Selain pantulan cahaya, Anda juga disarankan untuk menghindari pantulan benda-benda lain di sekitar monitor Anda. Sekarang sudah banyak dijual monitor yang berlayar datar dan telah dilapisi dengan antiglare coating. Hal ini sangat menguntungkan dalam mengurangi efek pantulan. Namun bagi Anda yang masih menggunakan monitor berlayar cembung, tak ada salahnya jika Anda coba menggunakan antiglare screen yang sudah lama banyak di pasaran.

PENCAHAYAAN SEKITAR
Beban mata Anda akan bertambah jika Anda memperhatikan layar monitor dimana cahaya sekeliling monitor lebih terang dari pada monitor itu sendiri. Oleh karena itu hindari untuk menempatkan sumber cahaya di belakang layar monitor. Meletakan layar monitor di dekat jendela pun tidak dianjurkan.

PENGATURAN MONITOR
Usahakan monitor Anda diatur dengan tingkat kontras dan brightness yang optimal sehingga gambaran yang dihasilkanpun menjadi lebih jelas. Hal ini pun akan mengurangi kerja mata Anda. Perubahan ini dapat Anda lakukan secara manual pada monitor Anda dan juga melalui pengaturan kontras system operasi komputer Anda (contohnya control panel pada sistem operasi windows).

WARNA BACKGROUND
Pemilihan warna pada background sheet dan tulisan yang kontras juga cukup berpengaruh. Tampilan background putih dengan tulisan berwarna hitam merupakan tampilan yang paling jelas dan paling dianjurkan. Background dan tulisan yang berwarna akan mengurangi kontras, sedangkan background hitam dan tulisan putih akan menimbulkan pantulan yang tidak menguntungkan. Keduanya kurang dianjurkan.


Sumber: dr. Pandudiputra

PUASA justru meningkatkan kualitas SPERMA

Bagi mereka yang berpuasa, jangan khawatir jika kualitas sperma Anda akan menurun. Justru sebaliknya, kualitas sperma secara umum akan lebih bagus.
Puasa diketahui tidak berdampak negatif terhadap kualitas sperma. Manfaat puasa terhadap kesehatan tubuh bagi pria yang sehat justru lebih bagus bahkan tidak mengurangi terjadinya konsepsi hubungan suami istri.
Manfaat kesehatan saat puasa justru meningkatkan fungsi organ reproduksi, menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh, serta meningkatkan fungsi organ tubuh. Selain itu, memberikan kesempatan bagi alat pencernaan untuk beristirahat akan membebaskan tubuh dari racun, kotoran, dan ampas yang bisa merusak kesehatan.
Dengan puasa, tubuh mampu memblokir makanan untuk bakteri, virus, dan sel kanker sehingga kuman-kuman tersebut tidak bisa bertahan hidup.
Yang penting dilakukan suami istri adalah tetap menjaga kebugaran saat puasa yakni mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang serta memperbanyak minum air putih.
Aturlah waktu istirahat. Usahakan tidur beberapa menit pada siang hari, saat tubuh merasakan kantuk yang berat. Hal itu dapat membantu memulihkan kesegaran tubuh dan melancarkan proses berpikir kita.

Justru hindari duduk diam atau tidur dalam jangka waktu yang lama dan bermalas-malasan karena hal itu justru akan membuat tubuh semakin lemas dan loyo.

antara COKELAT dan REMAJA

Kebanyakan remaja mengakui menyukai cokelat. Memang makanan ini tidak melihat faktor kelompok umur ataupun jenis kelamin, dikarenakan manfaatnya yang cukup banyak.
Cokelat di duga dapat menurunkan resiko serangan jantung.
Mengkonsumsi beberapa keping cokelat murni setiap hari dapat menurunkan resiko kematian akibat serangan jantung pada hampir 50% kasus. Pendapat ini diungkapkan oleh seorang peneliti dari John Hopkins University School, USA. Pada penelitiannya terungkap bahwa pembentukan gumpalan darah/trombus pada pemakan cokelat jauh lebih lambat daripada yang tidak mengkonsumsi cokelat. Hal ini tentu saja banyak benarnya karena bentukan trombus yang terlalu besar akan menyebabkan pembuluh darah jantung tersumbat dan bisa menyebabkan serangan jantung.

Diungkapkan pula kalau flavanols yang terdapat dalam biji kakao mempunyai efek biokimia menurunkan pembentukan gumpalan darah yang mirip dengan cara kerja aspirin tetapi efeknya tentu lebih rendah dari aspirin. Beberapa pendapat lain yang berkembang dalam hubunganya mengenai kegunaan cokelat dalam menurunkan resiko penyakit kardiovaskuler antara lain: menurunkan tekanan darah, menurunkan oksidasi LDL kolesterol, dan mempunyai efek anti inflamasi. Sayangnya semua itu masih memerlukan penelitian lanjutan untuk memperoleh hasil yang lebih akurat.
Cokelat dapat menurunkan tekanan darah dan menurunkan resistensi insulin. Menurut penelitian yang dilakukan di Italia dengan membandingkan 15 orang sehat yang diberikan cokelat yang mengandung flavanols dan coklat yang tidak mengandung flavanols untuk kemudian diamati selama 15 hari, ditemukan bahwa resistensi insulin (faktor resiko kencing manis) pada kelompok yang mengkonsumsi cokelat yang ber-flavanols, sangat jauh menurun. Tekanan darah sistolik juga menurun pada kelompok ini.
Cokelat dapat memperbaiki sirkulasi darah arteri.
Orang sehat yang mengkonsumsi cokelat tinggi flavanols menurut para ahli mempunyai sirkulasi darah arteri yang bagus. Diungkapkan pula pada orang yang rajin mengkonsumsi cokelat tinggi flavanols, kemampuan pembuluh darahnya untuk berelaksasi sangat tinggi. Tentu saja semua ini sangat berguna untuk kesehatan jantung.

Seperti yang diungkapkan di awal, sayangnya tidak semua cokelat yang beredar di pasaran mengandung antioksidan flavanoid yang tinggi. Hanya ada satu catatan penting yang harus diingat, yaitu semakin banyak kandungan cokelat murni dalam suatu produk cokelat maka semakin tinggi kadar antioksidannya. Selain itu, jangan lupakan kalori yang terkandung di dalam cokelat. Seratus gram cokelat yang di jual di pasaran mengandung kira-kira 150 kalori. Jadi, semua manfaat cokelat akan lenyap jika seandainya makanan lain yang dikonsumsi juga mengandung kalori yang tinggi sehingga konsumsi kalori terlalu tinggi. Hal ini tentu sangat tidak menguntungkan untuk program diet Anda.

20 Maret 2011

CARA MENGHADAPI TEMAN YANG SUKA 'NGUTANG'

Uang adalah hal sensitif untuk dibicarakan meskipun dengan sahabat sendiri, terlebih jika sahabat Anda hobinya meminjam uang dan tidak pernah ada niat untuk mengembalikannya. Para peneliti di Inggris membuktikan bahwa rata-rata sahabat meminjam uang sebesar 40 Pounds atau Rp 568.000 (kurs 1 Pounds = Rp 14.200) setiap tahunnya. Jumlahnya memang kecil, namun ini merupakan salah satu penyebab utama persahabatan dari dua orang wanita berhenti di jalan dan tidak pernah berbicara lagi, seperti yang dikutip dari Glamour.

"Komunikasi adalah hal penting, namun orang lebih memilih untuk tidak membicarakannya", ujar Sarah Pennells selaku editor web finansial savvywoman. Ia juga menambahkan, "Konsekuensinya, ketika persahabatan dan uang saling bercampur aduk, sering terjadi miskomunikasi yang enggan untuk dibicarakan, namun akan berujung konflik yang siap meledak kapan saja".

Ada beberapa contoh kasus yang sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Beberapa orang dengan bijak menanggapinya secara langsung, namun ada juga yang tidak tahu harus berbuat apa dan terpaksa menahan emosi. Simak beberapa ciri sahabat yang hobi berhutang dan cara mengatasinya oleh ahli finansial asal Inggris, Jackie Dunn.

Sahabat "Lupa Bawa Dompet"
Usai makan atau minum di resto favorit, 'bill' pun datang dan tiba-tiba sahabat menyeletuk, "Aduh, aku lupa bawa dompet". Jika hal ini terjadi sesekali saja dan ia langsung mengganti, maka hiraukan saja poin ini. Namun bila hal ini menjadi rutinitas yang konsisten dilakukannya, maka hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memecah pola 'Dia membeli, Anda membayar".

"Sebelum acara 'ketemuan' berikutnya, jangan lupa untuk meneleponnya. Tanyakan dengan sopan dan halus, apakah ia telah menemukan dompet yang tertinggal di pertemuan sebelumnya, dan jelaskan bahwa Anda membawa uang pas dan tidak bisa membayari tagihannya". Anda sudah sampai di meeting point dan ternyata ia masih saja lupa membawa dompet? Batalkan saja untuk makan dan minum. Jangan memupuk kebiasaan buruk sahabat Anda.

Sahabat "Kesal karena Selalu Ditagih"
Ada sahabat yang akhirnya membayar hutangnya setelah Anda tagih sampai bosan, namun di balik itu ia mendendam karena Anda sepertinya tidak percaya bahwa ia akan mengembalikan uang tersebut. Untuk meredam perasaan sensitif yang tidak perlu di hutang berikutnya, Anda bisa menagihnya sekaligus menyampaikan niat baik untuk menyelesaikan masalah finansialnya. Tanyakan padanya apa yang bisa Anda bantu di luar aspek peminjaman uang, sehingga ia pun merasa lebih diperhatikan dan persahabatan Anda menjadi lebih solid.

Sahabat "Biaya Tinggi"
Sahabat selalu punya unik untuk bersenang-senang, namun hal tersebut memakan biaya yang cukup tinggi, dan kembali lagi pasti Anda yang membayar karena Anda sendiri juga merasakan hal yang sama. Untuk mengakalinya, rencanakan kegiatan yang cukup seru yang melibatkan promo hemat, seperti nonton hemat beli 1 gratis 1 dengan kartu kredit. Atau jika Anda pergi makan di spot A dan membayarnya, kemudian Anda pindah hangout ke spot B, maka giliran ia yang membayarnya. Intinya, usahakan pengeluaran Anda dan sahabat saat itu tetap balance satu sama lain.

Sahabat "Belum Transfer"
Bukan hutang kecil seperti 'bill' restoran atau minum di lounge, namun uang nominal besar yang ia pinjam dari Anda? Hutang seperti ini jarang sekali dibayarkan sekaligus mengingat jumlahnya yang besar. Oleh karena itu, buatlah ketentuan menyicil untuknya.

Seperti pembayaran yang dibagi hingga tiga kali dalam periode yang telah disepakati. Nominal besar kerap membuat orang menjadi sensitif, oleh karena itu, lakukan pembicaraan ini di luar kantor atau tempat umum. Yakinkan dirinya bahwa nominal yang ia pinjam sangat besar dan jika ia terlambat membayarnya, maka yang harus membayar bunga pinjaman (jika menggunakan kartu kredit) adalah Anda dan hal ini mendatangkan kesulitan baru.

Sahabat "Lebih Kaya"
Ia merupakan pengacara dengan bayaran tinggi, bagi dirinya beberapa gelas cocktail seperti membeli permen. Sedangkan Anda hanya sekretaris dimana membeli segelas cocktail berarti mengorbankan uang makan Anda selama seminggu?

Perbedaan penghasilan atau jabatan mungkin bukan masalah, namun ketika berbicara pengeluaran, perbedaan langsung terbaca jelas. Dari sini, Anda bisa terbuka pada sahabat dan menentukan berapa 'limit' yang Anda bisa habiskan. Jika ia memang sahabat, seharusnya Anda tidak perlu merasa gengsi untuk menyampaikan hal ini. Trik lainnya adalah mengajak teman pria yang sekiranya berpenghasilan sama dengan Anda, sehingga menentukan limit menjadi lebih mudah.

5 MITOS SALAH TENTANG BAYI

Mitos 1: Jika terlalu lama digendong, bayi akan bau tangan dan ingin digendong terus

Fakta: Bidan di Ontario, Kanada, Karin Terpsta mengatakan kenyataan yang ada justru berbeda jauh dari mitos di atas. "Merespon bayi dengan cepat justru bisa membuat bayi jadi tidak kesal dan lebih mudah menenangkannya jika dia menangis," tambah Terpsta.

Dokter anak asal Kanada, Denis Leduc menambahkan, di beberapa negara ada ibu yang menggendong bayi mereka seharian dan itu tidak menimbulkan efek apapun. Menurut Leduc, menggendong bayi tidak akan menyebabkan apapun kecuali ibu dan bayi menjadi lebih dekat dan menguatkan ikatan mereka.

Mitos 2: Bayi akan tidur nyenyak setelah usia tiga bulan

Fakta: Sampai usia tiga bulan, bayi belum bisa benar-benar tidur nyenyak selama delapan jam. "Bisa tidur nyenyak di malam hari adalah bagian dari proses perkembangan bayi," ujar Leduc. Dijelaskannya, selama 1-3 bulan, dalam waktu 24 jam bayi akan tidur 16-20 jam. Namun waktu tidur yang cukup lama itu akan dibagi-baginya. Misalnya saja, bayi akan tidur selama tiga jam lalu bangun untuk tiga jam berikutnya.

Baru pada usia 4-6 bulan, bayi mulai bisa mengetahui perbedaan siang dan malam. Pada saat itu mereka pun bisa tidur lebih lama di malam hari, sekitar lebih dari enam jam atau lebih. Baru pada usia sembilan bulan, 70-80% bayi bisa tidur dengan nyenyak di malam hari.

Mitos 3: Bayi yang diberi makanan padat lebih cepat (usia 3-4 bulan) biasanya akan tidur lebih lama dan tidak cepat lapar di malam hari.

Fakta: "Mitos itu benar-benar salah," ujar Terpsta. "Justru, memberikan bayi makanan padat sebelum enam bulan bisa membuat pencernaannya terganggu karena sebenarnya belum siap," tambahnya.

Sementara menurut Leduce, ginjal bayi sebenarnya belum siap menerima apapun selain ASI sebelum enam bulan. Bukan hanya itu, dengan memberikan makanan sebelum enam bulan, bayi berisiko mengalami obesitas.

Mitos 4: Bayi yang baru lahir tidak bisa melihat ibu dengan jelas, hanya berupa bayangan.

Fakta: Sejak baru lahir bayi langsung bisa melihat dengan fokus dalam jarak pandang 20-30 cm. Pada minggu pertama kelahirannya, bayi biasanya akan memberikan respon pada gerakan dan fokus pada wajah ibu, yang memang sering ada di dekatnya. Jika bayi mulai tersenyum, artinya dia sudah mengenali ibunya.

Mitos 5: Menangis bagus untuk perkembangan paru-paru bayi, jadi jangan buru-buru menggendongnya saat dia mulai menangis.

Fakta: "Kebutuhan emosi bayi harus direspon," ujar Leduc. "Semakin ibu sering memberikan respon atas emosinya di tiga bulan pertama hidupnya, bayi akan merasa semakin aman dan nyaman," tambahnya.

APAKAH IBU LEBIH BISA MENDISIPLINKAN ANAK DARIPADA AYAH??

Kedisiplinan harus diajarkan pada anak sedari kecil oleh ayah maupun ibu. Namun, tahukah Anda bahwa ibu lebih bisa mendisiplinkan si kecil ketimbang ayah?

Seperti yang dikutip dari Times of India, penelitian dari Australian Institute melaporkan bahwa ibu lebih dapat memberikan alasan mengapa ia harus tampil disiplin dan mengikuti semua aturan rumah tangga. Hal tersebut dikarenakan ibu lebih konsisten pada keadaan rumah tangga termasuk si kecil.

"Ibu secara signifikan lebih konsisten daripada ayah, dengan presentasi tinggi bahwa ibu jarang sekali membiarkan anak tidak melakukan hukuman jika si kecil bersalah. Ibu lebih bisa memastikan apakah sang anak sudah mengikuti instruksi atau permintaan," ujar penulis penelitian tersebut.

Penelitian yang melibatkan 3687 ayah dan hampir 4000 ibu, menemukan bahwa ibu lebih cenderung memperlihatkan emosi terhadap anaknya. Ibu juga lebih suka memarahi anak jika tidak menuruti permintaanya.

Namun walau begitu, sikap sang ibu tidak hanya bisa dilihat dari emosi dan sifat mudah marahnya saja. Faktor lain yang membuat si kecil lebih mau menuruti ibu adalah karena ibu lebih sering untuk memberikan pelukan dan ciuman dan menghabiskan waktu bersama anak-anaknya ketimbang ayah.

"Ayah biasanya berfungsi untuk mencairkan suasana bagi keluarga-keluarga yang memiliki sifat 'keras', kata Wayne Warburton, dari pusat riset Macquarie University.

STONER POLE POSITION

BARU di 2011

[URL=http://www.4shared.com/audio/a2sB6xV2/Anang_Feat_Ashanty_-_Menentuka.html]Anang Feat Ashanty - Menentukan Hati.mp3[/URL]
[URL=http://www.4shared.com/audio/Wb3zu9on/Andai_Ku_Gayus_Tambunan__2_.html]Andai Ku Gayus Tambunan (2).mp3[/URL]
[URL=http://www.4shared.com/audio/nxicynjo/Gigi_-_Bye_Bye.html]Gigi - Bye Bye.mp3[/URL]
[URL=http://www.4shared.com/audio/aat3EQ-F/Pasha_Feat_Adelia_-_Penghujung.html]Pasha Feat Adelia - Penghujung Cintaku.mp3[/URL]
[URL=http://www.4shared.com/audio/PbcQxdZT/SMASH_OVJ_-_Cenat_Cenut.html]SMASH OVJ - Cenat Cenut.mp3[/URL]
[URL=http://www.4shared.com/audio/ovRIOvbs/Sualudin_-_Udin_Sedunia_music4.html]Sualudin - Udin Sedunia [music4reviews.blogspot.com].mp3[/URL]

sepakbola,politik,dan pemerintah

Sepakbola Indonesia sedang mengalami dilema.karna sedang terbawa ke ranah perpolitikan.bahkan pemerintah pun tak "berani" campur tangan,seakan takut akan kekuasaan yg sedang melingkupi PSSI saat ini.bayang bayang 'sang beringin' begitu menyeramkan.
Adanya liga tandingan pun semakin membuat panas suasana bola di tanah air.demo para suporter setiap hari semakin menjadi.
Persoalan PSSI masuk agenda FIFA setelah pada 22 Februari 2011 Sekjen PSSI Nugraha Besoes mengirimkan surat 'mengadukan' pernyataan keras Menteri Negara Pemuda dan Olah Raga Andi Alfian Mallarangeng terhaap pengurus PSSI sehari sebelumnya. Oleh pengurus PSSI, pernyataan itu ditafsirkan sebagai bentuk intervensi pemerintah terhadap PSSI.
Bagaimana kah nasib bola ditanah air?????
kita tunggu saja

MANFAAT TANAMAN KUMIS KUCING

Kumis Kucing (Orthosipon Spp) merupakan tanaman obat yang penampakkannya seperti perdu.  Tinggi tanaman Kumis Kucing bisa mencapai 2 meter bahkan lebih.  Batang tanaman Kumis Kucing bersegi empat, terdapat alur, namun tidak nampak nyata.

Anda bisa mengenali tanaman Kumis Kucing lebih mudah, dengan melihat daun dan bunganya.  Daun Kumis Kucing berbentuk khas, bulat lonjong, lanset, lancip pada bagian ujungnya, walaupun ada juga yang tumpul.  Apalagi jika melihat bunga Kumis Kucing, yang sangat mencolok adalah adanya rambut-rambut putih memanjang, yang secara umum lurus mendatar, walaupun ada yang tegak mengarah ke atas dan agak ke bawah.

Lebih jelasnya, Anda bisa melihat gambar tanaman Kumis Kucing di atas. Jika belum tahu juga, jangan lupa pakai kacamatanya…(he..he..).

Selain dikenal dengan nama Kumis Kucing, tanaman ini juga ada yang menyebutnya dengan nama remujung, songot koneng, sesalaseyan,giri-giri marah, kidney tea plants, java tea, dan lain sebagainya.

Menariknya, tanaman Kumis Kucing ini memiliki manfaat yang cukup banyak sebagai obat, untuk mengobati beberapa macam penyakit.  Coba Anda simak baik-baik ya, barangkali ada penyakit Anda, keluarga, saudara, teman, yang bisa disembuhkan dengan tanaman Kumis Kucing.

Inilah manfaat tanaman Kumis Kucing sebagai obat, yaitu:

   1. Memperlancar pengeluaran air kemih (diuretik)
   2. Rematik
   3. Batuk
   4. Encok
   5. Masuk Angin
   6. Sembelit
   7. Sakit Pinggang
   8. Radang ginjal
   9. Batu ginjal
  10. Kencing manis
  11. Albuminuria
  12. Syphilis
  13. Hipertensi

Sekarang pertanyaannya, gimana cara penyembuhannya ya?

Anda bisa menggunakan cara-cara tradisional atau modern.  Maksudnya dengan cara tradisional, Anda meramu tanaman Kumis Kucing dan mencampur ramuannya dengan tanaman obat lainnya, membuatnya seperti jamu untuk diminum. Secara modern, Anda sudah bisa menikmati tanaman Kumis Kucing dalam bentuk pil yang sudah siap minum.

Saya ambil contoh satu saja ya, tanaman Kumis Kucing digunakan sebagai obat untuk memperlancar pengeluaran air kemih.  Bagi Anda yang suka buang air kecil sedikit-sedikit tetapi sering atau orang Jawa menyebutnya dengan anyang-anyangan.

Secara tradisional, ambil daun Kumis Kucing, Meniran, dan akar Alang-alang masing-masing 30 gram.  Ketiga bahan tersebut dicuci sampai bersih, dipotong-potong seperlunya lalu direbus dalam tiga gelas air.  Biarkan sampai mendidih, hingga hanya tersisa setengah dari volume awal.  Minum air ramuan tersebut sebanyak setengah gelas, dengan frekuensi tiga kali sehari.  Rasakan manfaatnya.

MENINGKATKAN PERFORMA BEKERJA

Ingin karir melesat? Tingkatkan performa kerja Anda. Tentunya performa kerja yang baik tidak bisa didapat tanpa usaha.

Diperlukan berbagai usaha dan pengembangan diri, agar karir bisa berkembang. Untuk membantu performa kerja lebih baik, ikuti tips berikut ini yang dikutip dari ehow.

Buat tantangan
Jika ingin meningkatkan kualitas kerja, ubahlah cara pandang dari sudut yang berbeda. Carilah beberapa alternatif dalam berpikir dan bekerja. Bukan hanya mementingkan kecepatan bekerja, namun juga perlu dipikirkan kesempurnaan hasil akhir. Anda pun tidak bisa selalu bekerja atas perintah atasan. Percaya dirilah untuk menantang diri Anda sendiri dengan mengambil beberapa proyek baru.

Membuat time line
Jika Anda sudah mengambil sebuah proyek besar buatlah timeline kerja. Kerjakan tugas  dengan membuat estimasi waktu. Lalu selasaikanlah pekerjaan berdasarkan timeline yang telah dirancang.

Mengikuti seminar
Menghadiri berbagai seminar di bidang pekerjaan membuat Anda lebih berkembang. Penyajian seminar memberikan Anda ide yang bisa dipraktekan di perusahaan. Selain itu, Banyak para profesional di sana, Anda bisa bertukar pengalaman dan tentunya mendapatkan kontak mereka sehingga dapat menambah koneksi.

Menciptakan kedekatan antar karyawan
Di sebuah kantor biasanya karyawannya dipisahkan oleh kubikel-kubikel. Sebagian besar karyawan tidak menyadari bahwa jarak dapat menghancurkan sebuah karya yang dirancang oleh sebuah tim. Maka dari itu, untuk meningkatkan performance, lingkungan kerja harus bisa lebih menyenangkan dan kedekatan antar karyawan harus terbina.

pasha feat, adelia

18 Maret 2011

PENYAKIT YANG DIBENCI PRIA

NANGISITAS
 Akibat terlalu sensitif.
Gejalanya :
bibir cemberut, mata kedip-kedip.
Efek sampingnya :
mata bengkak, saputangan banjir, hidung meler, bawaannya ngurung diri.
Penyakit ini bisa diobati dengan obat TegarIdol, OBH (Obat Berhati Hamba).
CURHATIS
 Bawaannya pengen nyerocos.
Efek samping :
rahasia orang bisa bocor.
Penyakit ini bisa diarahkan positif jika ia bercuhatisnya ke orang yang tepat, apalagi sama Tuhan.
CEREWETISME
Lebih parah dari Curhatis, tidak mengandung titik koma.
Efek samping :
muncrat, telinga tetangga budek, dada cowoknya bisa jadi lebih halus karena sering mengelus.
LAMA DANDANITAS
Pengennya diem depan cermin. Tangan kiri gatel-gatel pengen pegang sisir, tangan kanan kram-kram pengen teplok-teplok pipi pake bedak.
Efek samping:
menor, telat, cowoknya berkarat, nggak kebagian makanan.
Cara mengatasi:
Minum segera Sari Bawak (Bagi Waktu) dan Taperi (tambah percaya diri).Buat cowok minum Toleransipil 230 sendok sehari sesudah dan sebelum mandi.
CEMBURUANOMY
Gejala : muka lonjong, tangan mengepal, alis menukik.
Coba cegah dengan obat sirup prasangka baik tiga sendok sehari, pil pengertian dan tablet selidiki dahulu.
NGAMBEKILATION
 Gejala hampir sama dengan Cemburuanomy.Minum Sabaron dan Bersyukurinis

CARA MELINDUNGI MATA DARI RADIASI KOMPUTER

Anda bisa saja mengalami Computer vision syndrome (CVS) atau kumpulan gejala penglihatan setelah menatap komputer atau layar elektronik lain seperti televisi, ponsel atau tablet PC selama lebih dari 2 jam tanpa terputus.Gejala CVS antara lain meliputi sakit kepala, gangguan fokus, mata terasa panas dan terbakar, pandangan kabur, hingga nyeri di pundak atau leher. Penyebabnya adalah mata dipaksa terlalu keras melihat layar komputer sehingga mata mengalami EYE STRAIN (ketegangan).Untuk melindungi indra penglihatan, dari pengaruh radiasi,ada beberapa hal yang cukup mudah untuk dilakukan.antara lain;
.
1. Gunakan penerangan yang cukup.

Kebanyakan ruangan kantor menggunakan pencahayaan yang terang, bahkan terlalu keras misalnya sinar matahari langsung. Padahal, makin terang bukan berarti semakin baik karena cahaya yang berlebihan justru menambah ketegangan pada mata.Jika di sekitar Anda terdapat jendela, gunakan tirai untuk meminimalkan cahaya yang masuk. Jika ingin menghemat energi Anda bisa mematikan lampu ruangan dan memakai penerangan alami dari matahari

2. Atur pencahayaan di layar monitor.

Salah satu cara sederhana untuk mengurangi ketegangan mata adalah mengatur tingkat keterangan (brightness) serta kontras di layar monitor. Tidak ada pengaturan yang benar atau salah, tinggal disesuaikan dengan kenyamanan mata Anda.

3. Sesuaikan ukuran huruf dan warna.

Berbeda dengan huruf di atas kertas biasa, pada layar komputer huruf ini tersusun atas titik-titik atau pixels. Sehingga, untuk melihat huruf pada layar, mata harus terus berakomodasi, sehingga terjadi ketegangan. Mengatur ukuran huruf serta warna bisa mencegah ketegangan mata berlebihan. Caranya, tambah ukuran huruf sehingga jelas terbaca tanpa perlu mencondongkan tubuh

4. Istirahat.

Seharian berada di depan layar monitor tentu menyebabkan rasa lelah. The National Institute of Occupational Safety and Health merekomendasikan pekerja yang menghabiskan waktunya di depan komputer untuk mengambil jeda lima menit untuk satu jam waktu Anda di depan komputer. Sementara itu American Optometric Association merekomendasikan jeda 15 menit untuk setiap dua jam sekali agar mata menjadi rileks.

5. Jaga jarak.

Menatap huruf di kertas biasa kemudian beralih ke layar komputer secara terus menerus akan menimbulkan ketegangan pada mata. Untuk mencegahnya, dekatkan kertas yang akan dibaca sedekat mungkin dengan layar monitor atau menggantungnya di samping layar.

Semoga bermanfaat bagi anda yang harus menghadapi layar PC setiap harinya.

VLAD DRACUL

Nama aslinya Vlad Tepes (dibaca Tse-pesh). Dia lahir sekitar bulan Desember 1431 M di Benteng Sighisoara, Transylvania, Rumania. Ayahnya bernama Basarab (Vlad II), yang terkenal dengan sebutan Vlad Dracul, karena keanggotaannya dalam Orde Naga. Dalam bahasa Rumania, “Dracul” berarti naga. Sedangkan akhiran “ulea” artinya “anak dari”. Dari gabungan kedua kata itu, Vlad Tepes dipanggil dengan nama Vlad Draculea ( dalam bahasa Inggris dibaca Dracula), yang berarti anak dari sang naga.

Ayah Dracula adalah seorang panglima militer yang lebih sering berada di medan perang ketimbang di rumah. Praktis Dracula hanya mengenal sosok sang Ibu, Cneajna, seorang bangsawan dari kerajaan Moldavia. Sang ibu memang memberikan kasih sayang dan pendidikan bagi Dracula. Namun itu tidak mencukupi untuk menghadapi situasi mencekam di Wallachia saat itu. Pembantaian sudah menjadi tontonan harian. Seorang raja yang semalam masih berkuasa, di pagi hari kepalanya sudah diarak keliling kota oleh para pemberontak.

Pada usia 11 tahun, Dracula bersama adiknya, Radu, dikirim ke Turki. Hal ini dilakukan sang Ayah sebagai jaminan kesetiaannya kepada Khilafah Turki Ustmani yang telah membantunya merebut tahta Wallachia dari tangan Janos Hunyadi. Selama di Turki, kakak beradik ini memeluk agama Islam, bahkan mereka juga sekolah di madrasah untuk belajar ilmu agama. Tak seperti adiknya yang tekun belajar, Dracula justru sering mencuri waktu untuk melihat eksekusi hukuman mati di alun-alun. Begitu senangnya dia melihat kepala-kepala tanpa badan dipancang di ujung tombak. Sampai-sampai sehari saja tidak ada hukuman mati, maka dia segera menangkap burung atau tikus, kemudian menyiksanya dengan tombak kecil sampai mati.


Dengan status muslimnya, Dracula mempunyai kesempatan belajar kemiliteran pada para prajurit Turki yang terkenal andal dalam berperang. Dalam waktu singkat dia bisa menguasai seni berperang Turki, bahkan melebihi prajurit Turki lainnya. Hal ini menarik perhatian Sultan Muhammad II ( di Eropa disebut Sultan Mehmed II). Hingga pada tahun 1448 M, menyusul kematian Ayah dan kakaknya, Mircea, yang dibunuh dalam kudeta yang diorganisir Janos Hunyadi, Khilafah utsmaniyah mengirim Dracula untuk merebut Wallachia dari tangan salib Kerajaan Honggaria. Saat itu Dracula berusia 17 tahun.


Dengan bantuan Turki Dracula dapat merebut tahta Wallachia. Setelah itu, sebagian besar pasukan kembali ke Turki dengan menyisakan sebagian kecil di Wallachia. Tanpa pernah diduga, Dracula murtad dan berkhianat. Dia menyatakan memisahkan diri dari Ke Khilafahan Turki. Para prajurit Turki yang tersisa di Wallachia ditangkapi. Setelah beberapa hari disekap di ruang bawah tanah, mereka diarak telanjang bulat menuju tempat eksekusi di pinggir kota. Di tempat ini seluruh sisa prajurit Turki dieksekusi dengan cara disula. Yakni dengan ditusuk duburnya dengan balok runcing sebesar lengan, kemudian dipancangkan di tengah lapangan.



Dua bulan kemudian Janos Hunyadi berhasil merebut tahta Wallachia dari tangan Dracula. Namun pada tahun 1456 hingga 1462 Dracula kembali berkuasa di Wallachia. Masa pemerintahannya kali ini adalah masa-masa teror yang sangat mengerikan. Yang menjadi korban aksi sadisnya bukan hanya umat Islam yang tinggal di Wallachia, tapi juga para tuan tanah dan rakyat Wallachia yang beragama Khatolik.

Di hari Paskah tahun 1459, Dracula mengumpulkan para bangsawan dan tuan tanah beserta keluarganya di sebuah gereja dalam sebuah jamuan makan. Setelah semuanya selesai makan, dia memerintahkan semua orang yang ada ditempat itu ditangkap. Para bangsawan yang terlibat pembunuhan ayah dan kakaknya dibunuh dengan cara disula. Sedang lainnya dijadikan budak pembangunan benteng untuk kepentingan darurat di kota Poenari, di tepi sungai Agres. Sejarawan Yunani, Chalcondyles, memperkirakan jumlah semua tahanan mencapai 300 kepala keluarga. Terdiri dari laki-laki dan perempuan, orang tua, bahkan anak-anak.


Aksi Dracula terhadap umat Islam di Wallachia jauh lebih sadis lagi. Selama masa kekuasaannya, tak kurang dari 300 ribu umat Islam dibantainya. Berikut sejumlah peristiwa yang digunakan Dracula sebagai ajang pembantaian umat Islam:

Pembataian terhadap prajurit Turki di ibu kota Wallachia, Tirgoviste. Ini terjadi pada awal kedatangannya di sana, setelah mengumumkan perlawanannya terhadap Khilafah utsmaniyah.

Hutan Mayat yang Tersula


Pada 1456, Dracula membakar hidup-hidup 400 pemuda Turki yang sedang menimba ilmu pengetahuan di Wallachia. Mereka ditangkapi dan ditelanjangi, lalu diarak keliling kota yang akhirnya masukkan ke dalam sebuah aula. Aula tersebut lalu dibakar dengan ratusan pemuda Turki di dalamnya.

Aksi brutal lainnya, adalah pembakaran para petani dan fakir miskin Muslim Wallachia pada acara penobatan kekuasaannya. Para petani dan fakir miskin ini dikumpulkan dalam jamuan makan malam di salah satu ruangan istana. Tanpa sadar mereka dikunci dari luar, kemudian ruangan itu dibakar.

Dendam Dracula terhadap Turki dan Islam semakin menjadi. Untuk menyambut hari peringatan St. Bartholome, 1459, dia memerintahkan pasukannya untuk menangkapi para pedagang Turki yang ada di Wallachia. Dalam waktu sebulan terkumpullah 30 ribu pedagang Turki beserta keluarganya. Para pedagang yang ditawan ditelanjangi lalu digiring menuju lapangan penyulaan. Lalu mereka disula satu persatu.

Aksi kejam lainnya adalah dengan menyebar virus penyakit mematikan ke wilayah-wilayah yang didiami kaum Muslimin. Dia juga memerintahkan pasukannya meracuni Sungai Danube. Ini adalah taktik Dracula untuk membunuh pasukan Khilafah utsmaniyah yang membangun kubu pertahanan di selatan Sungai Danube.


Pada 1462 M, Khalifah utsmani, Muhammad II mengirim 60 ribu pasukan untuk menangkap Dracula hidup atau mati. Pemimpin pasukan adalah Radu, adik kandung Dracula. Mengetahui rencana serangan ini, Dracula menyiapkan aksi terkejamnya untuk menyambut pasukan Turki.

Sepekan sebelum penyerangan, dia memerintahkan pasukannya untuk memburu seluruh umat Islam yang tersisa di wilayahnya. Terkumpullah 20 ribu umat Islam yang terdiri dari pasukan Turki yang tertawan, para petani, dan rakyat lainnya. Selama empat hari mereka digiring dengan telanjang bulat dari Tirgoviste menuju tepi Sungai Danube. Dua hari sebelum pertempuran, para tawanan disula secara masal di sebuah tanah lapang. Mayat-mayat tersula tersebut kemudian diseret menuju tepi sungai. Lalu dipancang di kiri dan kanan jalan, yang membentang sejauh 10 km untuk menyambut pasukan Turki.

Pemandangan mengerikan ini hampir membuat pasukan Turki turun mental. Namun semangat mereka kembali bangkit saat melihat sang Sultan begitu berani menerjang musuh. Mereka terus merangsek maju, mendesak pasukan Dracula melewati Tirgoviste hingga ke Benteng Poenari.

Pasukan Turki yang dipimpin Radu berhasil mengepung Benteng Poenari. Merasa terdesak, isteri Dracula memilih bunuh diri dengan terjun dari salah satu menara benteng. Sedang Dracula melarikan diri ke Honggaria melalui lorong rahasia. Hingga tahun 1475 M Wallachia dikuasai oleh Khilafah Turki Utsmaniyah, sebelum akhirnya direbut kembali oleh Dracula yang disokong pasukan salib dari Transylvania dan Moldavia.

Dracula tewas dalam pertempuran melawan pasukan Turki pimpinan Sultan Muhammad II di tepi Danau Snagov, pada Desember 1476. Kepala Dracula dipenggal, kemudian dibawa ke Konstantinopel untuk dipertunjukkan kepada rakyat Turki. Sedang badannya dikuburkan di Biara Snagov oleh para biarawan.

modifikasi ala jorge lorenzo

11 Maret 2011

Thosiba NB-255

Notebook keluaran thosiba ini berperangkat Windows 7.meski hanya starter.pada saat saya mencoba,lumayan nyaman sih.meskipun saya rasa mudah windows xp.
Lalu saya mencoba mengubah ke windows 7 yang premium.lebih nyaman,walaupun nyaris sama dengan yg starter.namun saya punya keinginan untuk mengubah notebook thosiba saya ke windows xp.
Lalu saya mencobanya.ternyata memang nyaman,tapi driver untuk VGA dan output sound tidak ada untuk thosiba.alhasil notebook saya jadi "bisu" dan layarnya terasa tak nyaman dilihat.
Pada akhirnya saya kembalikan ke windows 7 ultimate.dan saya tata partisinya.sekarang saya merasa puas dengan performa NB-255 saya yang berlabel TOSHIBA.

09 Maret 2011

RAHASIA KARTU REMI

Playing Card atau di Indonesia sering disebut Kartu Remi, mungkin datang dari Timur, Mesir atau Arab lalu muncul di Italia (dalam bentuk Tarot/Taroochi ) kira-kira akhir tahun 1200-an. Setelah itu menyebar ke Jerman, Prancis, dan Spanyol.

Mungkin selama ini kita tidak pernah peduli, tapi kartu yang kita kenal adalah jenis kartu dari Inggris. Seperti JACK (J) QUEEN (Q) KING (K) dan ACE (A). Jenis kartu dari Inggris ini dalam satu setnya berjumlah 52 lembar, ditambah dengan JOKER. Ok, let's to the point...

Ada beberapa fenomena tentang kartu yang sering kita mainkan :

* Jumlahnya 52, kenapa 52 ? Jumlah seminggu dalam setahun adalah 52 dan setiap kartu mewakili satu minggu. * 52..(5+2) = 7 = 7 hari dalam seminggu. * Karena dari Inggris yang notabene 4 musim jadi kartunya mempunyai 4 jenis :

Spade (♠) mewakili musim dingin Heart (♥) mewakili musim gugur Diamond (♦) mewakili musim semi Club (♣) mewakili musim panas


- Dalam satu jenis terdapat 13 kartu (dari As s/d King) 13 adalah jumlah minggu dalam satu musim - 13 ..1+3= 4 = jumlah musim dalam satu tahun = 4 penjuru mata angin - Warna merah sama Item, melambangkan Siang dan Malam - Kalau angka kartu dalam satu jenis kalian jumlahin semua (As = 1, Jack=11, Queen=12 dan King=13),maka jumlah totalnya adalah 364! Sama dengan jumlah hari dalam satu tahun, ditambah 1 Joker, menjadi 365 hari. - Kalau jumlah huruf dari nama-nama kartu yang ada satu deck kamu itung, baik dalam bahasa Inggris, Belanda,Jerman ataupun Perancis, maka jumlahnya adalah 52! Sama kaya jumlah minggu dalam 1 tahun !!

* Bahasa Inggris: Ace,two,three,four,five,six,seven,eight,nine,ten,J ack,Queen,King. * Bahasa Belanda: Aas,twee,drie,vier,vijf,zes,seven,acht,negen,tien, Boer,Vrouw,Heer. * Bahasa Jerman: As,zwei,drei,fünf,sechs,sieben,acht,neun,zehn,Bube ,Dame,König. * Bahasa Perancis: As,deux,trois,quatre,cing, six,sept, huit, neuf, dix Valet,Reine,Roi.

(semua jumlah hurufnya sama 52!!)


Ada lagi nih, mau dipercaya boleh, ngga juga ga papa....

Dari setiap jenis juga melambangkan 4 pilar yang utama di jaman Middle Ages : Heart - Gereja Spade - Militer Club - Aglikultur Diamond - Kelas Pedagang

terus.... Setiap kartu Raja (KING) dari setiap jenis, represent to some of Great King from history, nih :

Spade - King David adalah Raja Israel Heart - Charlemagne adalah pendiri The Holy Roman Empire Club - Alexander The Great, Jenderal Macedonia yang berhasil menaklukan Mesir sampe ke India Diamond - Julius Caesar, The Great Dictator of Rome


Hearts- Spades- Diamonds - Clubs (King) Charlemagne - David - Caesar - Alexander (Queen) Ragnel - Judith - Pallas - Argeia (Jack) Ogier - Judah Maccabee - Aulus Hiritus- Hector

Siapa sih mereka? Mereka itu para Hero pada jaman Middle Age dulu, kalo mau lebih jelasnya buka Wikipedia aja...gw cape euy kalo harus ceritain satu-satu

selain itu adalagi misteri-misteri tentang kartu yang belum bisa dijawab sampe sekarang,misalnya..

- King Hati satu-satunya King yang ngga punya kumis - King Hati juga mengarahkan pedangnya ke arah kepalanya sendiri, oleh karena itu King Hati selalu disebut "The Suicide King" - King Diamond cuman keliatan satu sisi muka, dimana king-king lain nya engga - Queen Spade melihat ke arah kanan, dimana Queen-Queen lainnya melihat ke arah kiri - Queen Spade satu-satunya Queen yang megang tongkat dan bunga, dimana Queen-Queen lainnya cuman megang bunga doang,de-el-el........

Mungkin masih banyak hal-hal lainnya,kalo kita lebih teliti lebih jauh lagi, kita akan tahu lebih banyak tentang misteri dibalik kartu remi...

kepintaran dalam kecerdikan

ada seorang anak muda,dia mempunyai kekurangan dalam berbicara yaitu tak bisa mengucapkan huruf "R" dengan lancar,karena dia cedal,dan orang orang memanggilnya dengan sebutan si cedal.
suatu ketika ia ingin membeli nasi goreng dan berbicara kepada penjualnya.
penjual : Hey anak muda,kau ingin beli apa??
si cedal : saya ingin beli nasi goleng....
penjual : apa???nasi goleng...(dengan suara lantang sehingga para pembeli lainpun dengar dan menertawakannya)
si cedalpun sangat malu sekali dan dia tanpa berkata langsung meninggalkan tempat tersebut.
dan sesampainya dirumah dia bertekad harus bisa mengucapkan dengan lancar "NASI GORENG".
tak berselang lama karena tekadnya dia mampu mengucapkan "NASI GORENG" dengan lancar.
besoknya kembali dia mendatangi si penjual nasi goreng tersebut.
si cedal : pak saya mau beli NASI GORENG 1 bungkus...(dengan suara lantang dan bangga)
penjual : nasi gorengnya lauknya tinggal telur?kamu mau telur??
             harus dijawab klo km memang sudah tidak cedal lagi.....(tantang si penjual)
si cedal : (dengan ragu2 dia menjawab) ya sa...saya lauknya TELUL
serentak si pembeli yang lain ke 2 kalinya menertawakannya...
sungguh malu si cedal,diapun langsung pulang dan tak membawa apa2 lagi...ini sudah yang kedua kalinya dia merasakan malu yang sangat.
kemudian dia tetap belajar berlatih pengucapan "TELUR",setelah 2 hari belajar dengan susah payah dia baru bisa mengucapkan kata itu..
dengan rasa PDnya dia kembali menghampiri si penjual nasi goreng tersebut.
si cedal : Pak saya beli "NASI GORENG" 1 bungkus lauknya "TELUR"
Penjual : Telurnya telur apa cedal,dadar apa ceplok....(karena penjual tau klo kesukaan si cedal adalah telur dadar)
si cedal : (dengan ragu2 lagi menjawab) telur "DADAL"
penjual : hey cedal mana ada dsni telur DADAL,kau ini klo tak bisa ngomong R tak usahlah mengucapkan tu kata....
sudah kesekian kalinya si cedal dipermalukan di tempat yang sama tersebut,tanpa pikir panjang diapun lari untuk pulang.dan dalam hatinya diapun harus bisa mengucapkan kata "DADAR" tanpa cedal lagi...
dengan usaha keras 2hari dia berlatih pengucapan,dan akhirnya diapun bisa.dan kembalilah dia ke tempat penjual nasi goreng yang kemarin.
si cedal : Pak beli "NASI GORENG" 1 bungkus lauknya "TELUR DADAR"
            (Akhirnya si cedal dengan lancar dan tanpa malu lagi berhasil)
penjual : smuanya Rp.2.500,-
            (si cedal memberikan uang sebesar Rp. 3.000,- tapi pak penjual tak mengembalikan kembalian sisanya)
si cedal : Pak mana kembalian sisanya????
penjual : ini uangmu tiga ribu,jadi memangnya kembaliannya berapa cedal???
si cedalpun berpikir sejenak dan menghitung hitung berapa sebenarnya sisanya.
sedangkan penjual dan pembeli yang lain menunggu jawaban dari si cedal dengan penasaran,apakah si cedal akan mengucapkan kata lima ratus dengan cedal kembali dan akan mempermalukan dirinya sendiri seperti kemarin2 ke khalayak umum??
si cedalpun sudah tau berapa sisa yang harus diterimanya.
si cedal : (dengan pasti dan yakin diapun menjawab dengan suara lantang).... "GOPEKK"
smua orangpun bertepuk tangan dan penjualpun berkata.
penjual : kau sudah berhasil cedal,kau memang sangat pintar...
             ini kembalianmu ku kembalikan.
karena dengan keuletan dan latihan terus menerus diapun berhasil mengucapkan kata2 tersebut,dan dengan kecerdikannya pula diapun juga berhasil menjawab pertanyaan yang diajukan oleh penjual tersebut.
seseorang belum tentu berhasil dengan kepintarannya saja karena tanpa kecerdikan,keuletan,dan pelatihan smuanya sangatlah nihil.

tips meningkatkan daya ingat

Orang-orang berdaya ingat kuat memiliki beberapa kebiasaan yang tidak akan mereka lewatkan tiap harinya. Melatih kebiasaan itu mungkin bisa membuat Anda menjadi salah satu dari mereka yang berdaya ingat kuat.
Melindungi dan meningkatkan kemampuan otak sangatlah mudah. Cukup melatih beberapa kebiasaan kecil dan ubah pola hidup yang tidak baik. Otak akan tetap hidup bahkan meningkat kemampuannya jika terus dilatih dan digunakan.
Sebuah survei online dilakukan oleh para peneliti Australia terhadap 29.500 orang responden yang telah diseleksi dan termasuk kategori orang-orang yang memiliki daya ingat kuat. Dikutip dari Prevention, ini dia 7 kebiasaan sederhana mereka yang berdaya ingat kuat yang bisa Anda terapkan sehari-hari untuk meningkatkan kemampuan otak :
1. Tidak mengonsumsi alkoholMereka dengan memori yang kuat ternyata jarang mengonsumsi minuman2 beralkohol, karena ternyata alkohol dapat merusak sistem saraf dan melemahkan kemampuan otak.
2. Menonton televisi tidak lebih dari satu jam setiap harinyaOrang-orang berdaya ingat kuat jarang melihat tontonan2 yang tidak terlalu penting, kecuali tontonan yang sifatnya mengedukasi. Mereka lebih sering membaca ketimbang menonton.

3. Sering membaca novel
Dengan membaca novel, otak akan dilatih berpikir dan menebak-nebak apa yang akan terjadi. Alur cerita novel yang berliku-liku akan membuat otak terus berpikir tapi dalam bentuk petualangan otak yang lebih menarik dan seru.
4. Selalu menyilang-nyilangkan dan menyambung-nyambungkan dataKemampuan otak akan terus meningkat ketika data yang masuk ke dalamnya terhubung satu sama lain. Dengan menghubung2kan seperti itu, sebuah data akan tersimpan dan tertanam dalam otak lebih kuat lagi.
5. Tidak pernah lupa mengonsumsi ikanIkan diketahui merupakan sumber protein yang berfungsi meregenerasi sel-sel mati. Sel-sel otak pun harus terus diregenerasi. Beberapa jenis ikan seperti salmon dan sarden mengandung omega 3 yang sangat baik untuk perkembangan sel-sel otak dan kemampuan mengingat seseorang.
6. Meminum teh atau kopiTeh dan kopi mengandung kafein yang bisa memacu kerja jantung dan otak untuk terus terjaga dan bekerja lebih baik lagi. Namun konsumsi yang berlebihan, terutama kopi bisa berakibat fatal. Minumlah dalam dosis yang sewajarnya.
7. Selalu membuat catatan dalam bentuk jurnal atau notes kecil.Data yang masuk ke otak kita tanpa tercatat mungkin saja menempe dan mungkin juga tidak. Namun jika data tersebut dicatat, maka kita dapat melihatnya kembali ketika lupa. Mencatat juga ternyata bisa meningkatkan kemampuan otak untuk menghafal hingga 20 persen.

diangkat dari kisah nyata~ Ruben: apa? belajar islam? itu gila.

Kisah pencarian Abu Bakar Ruben dimulai sejak ia berada di bangku kuliah. Saat itu ia ditimpa banyak masalah. Teman dekatnya meninggal karena kecanduan narkoba. Orangtuanya bercerai dan ia mengalami kesulitan keuangan.

"Saya pun mulai bertanya apa sebenarnya tujuan hidup itu?" tuturnya. Peristiwa sulit yang terjadi hampir bertubi-tubi itu menjadi katarsis bagi Ruben untuk melirik agama.

Ruben dibesarkan di Melbourne oleh orangtua yang tak percaya Tuhan. "Saat kecil saya memang dibesarkan untuk menganut Kristen, tapi orang tua saya atheis, sehingga saya cenderung memiliki pandangan atheis," ungkap Ruben.

Agama pertama yang ia coba pelajari adalah Kristen. Kebetulan seorang teman mengundangnya untuk datang ke kemah keagamanan. "Mereka bernyanyi, suara mereka bagus, tapi saya bingung apa artinya," tutur Ruben.

"Mereka kemudian bilang bahwa Tuhan mencintai saya." Ruben keheranan. "Bagaimana mungkin tuhan mencintai saya sedangkan saya punya anjing dia tidak tidak mencintai saya," tuturnya. Rupanya saat itu kehidupan Ruben tak tentu arah. Ia bukan tipe orang yang bisa diandalkan, meskipun yang meminta bantuan adalah orang tuanya dan ia memiliki seekor anjing yang kemudian tak pernah ia urus.

Tak menemukan apa yang ia cari ia pun melangkah lagi, kini giliran Katholik dan Anglican Baptis. Namun ada hal yang membuat ia terganggu setiap saat ia bertanya kepada pemeluknya. "Mereka akan membuka injil dan kemudian berkata 'Oh jawabannya ini saudaraku' sambil beropini," tutur Ruben.

"Setiap kali mereka menjawab mereka beropini, sehingga saya menyimpulkan tentu banyak sekali intepretasi dalam Kristen," katanya. Padahal, lanjutnya, itu belum termasuk perbedaan dalam gereja.

Antara satu pendeta dengan pendeta lain bisa memiliki intepretasi berbeda dan saling mengklaim satu sama lain. "Injil satu rasa tapi intepretasi bermacam dan setiap orang bisa melakukan, itu sangat membingungkan," ujarnya.

Berikutnya ia melakukan persentuhan dengan Hindu. Ia berteman dengan seorang penganut keyakinan tersebut saat bekerja paruh waktu. "Saya kemudian dikenalkan dengan tuhan berkepala gajah." Lagi-lagi Ruben bertanya, mengapa tuhan harus berkepala gajah, apa hubungan gajah dengan tuhan. "Mengapa tidak singa? lebih perkasa. Bagi saya sangat tidak logis dan sulit untuk dipahami."

Menginvestigasi lebih jauh ia menyelidiki agama Yahudi. "Ya nama saya Abu Bakar Ruben, berasal dari Rubenstein, nama yang sangat Yahudi karena itu saya juga mencoba mencari tahu apa itu Yahudi,' tuturnya. Namun tak ada satupun dari keyakinan itu yang mengena di hatinya.

Hingga suatu saat ia bertemu temanya yang beragama Kristen. "Saya ditanya bagaimana pencarianmu, apa saja yang sudah kampu pelajari?" kata Ruben menirukan ucapan si teman. Ia menjawab semua, mulai Kristen, Katholik, Hindu, Budha, Yahudi, Anglikan tapi tak ada yang bisa menarik hatinya.

Si teman bertanya lagi, "Bagaimana dengan Islam?". Pertanyaan langsung disambar Ruben dengan cemooh, "Apa, Islam? Buat apa saya mengivestigasi agama terorisme? Itu gila."

Tapi respon tubuh Ruben berkata lain. "Saya tidak tahu mengapa dan apa yang menggerakan saya, yang jelas saya mengenakan sepatu, berpakaian rapi dan pergi ke masjid. Saya tak punya petunjuk, bagaimana saya melakukan itu," tutur Ruben.

Begitu masuk masjid, Ruben merasa cemas. "Saya berpikir 'Aduh saya bakal mati di sini, saya satu-satunya kulit putih yang terlihat," tuturnya. Ketika itu seorang pria Timur Tengah berperawakan besar dengan cambang tebal mengenakan abaya mendekatinya. Ia bernama Abu Hamzah.

Tiba-tiba diluar dugaan Ruben, Abu Hamzah menyapanya dengan ramah dan bahkan meminta seorang yang lain untuk membuatkan teh bagi Ruben. "Tak pernah saya bayangkan bakal mendapat perlakuan seperti itu," kata Ruben.

Ia pun mulai banyak bertanya, tentang teman-temannya yang telah meninggal, tentang apa itu masa lalu dan masa yang akan datang. Abu Hamzah, seperti yang dituturkan Ruben, berdiri mengambil Al Qur'an dan membuka kitab itu lalu menunjukkan sebuah ayat dan meminta Ruben membaca seraya berkata ini jawabannya.

"Itu benar-benar menghentak saya," kenangnya. Ia pun menanyakan hal-hal sulit lain, seperti mengapa menumbuhkan janggut, mengapat menggunakan hijab, mengapa memiliki istri empat. "Saya pikir itu adalah pertanyaan-pertanyaan sulit, tapi sungguh luar biasa, mereka selalu membuka Al Qur'an dan lalu memberikan kepada saya untuk dibaca. Itu selalu mereka lakukan sebelum mengulas lebih jauh dengan buku hadis yang juga ada di dalam masjid," tutur Ruben.

"Mereka selalu membuka Al Quran untuk menjawab dan sama sekali tidak beropini," ujarnya. Kemudian Ruben pun bertanya, "Saya ingin tahu tentang opini anda tentang ini, tentang aturan itu." Diluar harapan Ruben, mereka menjawab, "Saya tidak mungkin dan tidak boleh beropini tentang Firman Tuhan".

"Subhanallah, itulah yang benar-benar menyentuh saya dan selalu membuat saya teringat," ujar Ruben yang telah memeluk Islam saat menuturkan kisahnya. Malamnya ia pun membawa pulang Al Quran. "Dan ketika saya membaca, saya bukan hanya menemukan kisah, tapi seolah-olah ada yang memandu saya."

Ia memandang Al Qur'an tak hanya benar tetapi juga logis dan ilmiah. Ia takjub bagaimana Al Qur'an juga menguraikan proses penciptaan dan kelahiran manusia, penuturan proses sel telur yang dibuahi hingga tercipta gumpalan darah, tumbuh tulang, peniupan ruh hingga akhirnya membentuk janin yang siap dilahirkan ke bumi.

"Inilah yang saya cari, ini yang saya perlukan," ujarnya. Butuh enam bulan sebelum ia sampai pada kesimpulan itu. Tapi ketika hendak membuat perubahan besar, Ruben menginginkan pembenaran lain untuk menguatkan keputusannya. "Saya sudah siap melakukan lompatan besar, tapi ingin satu dorongan saja, tak perlu besar, kecil pun cukup," tuturnya.

Untuk itu ia bahkan melakukan dialog Tuhan. "Ayolah Allah satu saja," ujarnya menirukan ucapannya sendiri saat itu. Ia duduk dam di tengah ruangan dengan satu lilin menyala. Lama ia menunggu. Tak satupun hal terjadi. "Terus terang sangat kecewa. 'Aduh Engkau melewatkan satu kesempatan'" ujar Ruben saat itu kepada Tuhan.

Ia kembali menunggu pertanda kedua. Lagi-lagi tak ada perubahan, tak ada petunjuk. "Aduh tolong jangan kecewakan aku lagi. Saya lagi-lagi sungguh kecewa." tutur Ruben yang akhirnya memutuskan membuka Al Quran. Ia terhenti oleh beberapa ayat, salah satunya berbunyi "Dan Dia menundukkan malam dan siang, matahari dan bulan untukmu. Dan bintang-bintang itu ditundukkan (untukmu) dengan perintah-Nya. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar ada tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang memahami(nya) (QS 52:12)

Membaca ayat itu Ruben tersadar. "Betapa arogannya saya menuntut tanda spesifik seperti yang saya mau. Matahari dan semua ciptaannya di muka bumi adalah tanda bagi kita semua," tutur Ruben.

Begitu yakin dengan keputusannya ia kembali berkunjung ke masjid. "Saya tidak tahu harus berbuat apa dan harus mengucapkan apa, jadi saya putuskan ke masjid." Tiba di masjid Ruben terkejut menjumpai ruangan begitu penuh orang. Rupanya saat itu hari pertama Ramadhan.

Mengutarakan niatnya, ia pun diminta untuk mengucapkan dua kalimat syahadat. "Sangat belepotan, pemandu saya bilang 'Asyhadu' saya jawab "As apa?" sampai berulang kali. Menggelikan." kenang Ruben.

Si pemandu menegaskan pada Ruben bahwa ia harus mengucapkan itu dalam bahasa aslinya, Arab. Kalimat itu tak bisa diucapkan dalam bahasa Inggris. Berlatih beberapa saat, lidah Ruben akhirnya lancar mengucapkan ikrar tersebut. Pada hari pertama Ramadhan itu ia pun resmi menjadi Muslim.

Begitu selesai Ruben mengaku ada beban yang tertarik dan lepas keluar dari tubuhnya. "Saya merasa ringan," ujarnya. Ia mengira saat itu akan mendapat sambutan teriakan dan takbir 'Allahu Akbar'. "Tapi ternyata tidak, satu persatu mereka mendatangi saya, menjabat tangan saya dan mencium saya. Bahkan saya belum pernah mendapat ciuman sebanyak itu dari wanita," tutur Ruben berkelakar.

"Tapi itu peristiwa luar biasa sangat berharga dan tidak bisa saya lupakan. Saya merasa bahagia karena saat itu juga saya mendapat banyak saudara."

Mengetahui ia masuk Islam, orangtuanya sempat cemas. "Mereka takut tiba-tiba nanti saya sudah memanggul AK 47 dan memegang granat," selorohnya. "Saya jelaskan itu tidak mungkin. Terus terang saya merasa tenang. Mental saya lebih stabil, saya juga lebih fokus dan mereka (orangtua-red) melihat perubahan itu." tutur Ruben.

Penasaran, ayahnya pun ikut membaca Al Qur'an. Mereka berkata kepada Ruben sejak menjadi Muslim ia menjadi pribadi lebih baik. "Kamu menjadi orang yang lebih bisa diandalkan, dipercaya dan bisa diminta tolong,'kata Ruben menirukan ucapan ayahnya. "Itulah yang saya rasakan dan saya akan terus meyakini dan mendalami agama ini.


Sumber: youtube dan dari berbagai sumber

DIHIDUPKAN DAN DIMATIKAN

Hujjatul Islam Imam Abu Hamid Al Ghazali dalam kitabnya Kasyfu 'Ulum Al Akhirat mengatakan bahwa Allah membagi kematian di tiga alam....Yang ada di alam dunia pasti akan mati....Yang ada di alam malakut pasti akan mati....Dan yang ada di alam jabarut pun pasti akan mati....Yang pertama adalah Adam berikut anak cucunya dan juga semua binatang....Yang kedua adalah malaikat dan jin ( banu jaan )....Dan yang ketiga adalah malaikat - malaikat pilihan....Allah memilih utusan - utusan Nya dari malaikat dan dari manusia, sesungguhnya Allah Maha Mendengar lagi Maha Melihat. [ QS 22 : 75 ].

Malaikat - malaikat pilihan Allah Ta'aalaa yang paling akhir dimatikan Allah adalah Jibril, Mikail, Israfil dan Izrail....Malaikat Jibril dan Mikail dicabut nyawanya oleh malaikat Izrail....dan ketika Malaikat Israfil akan dicabut nyawanya oleh malaikat Izrail maka malaikat Israfil bertanya kepada Allah....Ya Rabbi, dimanakah harus aku letakkan sangkakala yang aku bawa ?....dan siapa yang akan menjaga dan memegangi Arsy Mu ?....Allah menjawab : Kuasa Ku yang akan menanganinya....Dan ketika hanya tinggal malaikat Izrail sendirian....Malaikat Izrail pun bertanya kepada Allah....Ya Rabbi, kini aku tinggal sendirian lantas siapa yang akan mencabut nyawaku ?....Allah menjawab : Kuasa Ku yang akan melakukannya.

Ke empat malaikat Allah itulah yang paling akhir dimatikan oleh Allah....dan mereka berempatlah yang pertama dibangkitkan oleh Allah Ta'aalaa untuk diperintah Nya mengurusi segala urusan yang terkait dengan yaumul ba'ts, yaumul mahsyar, yaumul mizan, yaumush shirat dan yaumul akhir.

..............................

Ketika kami bertanya kepada para jamaah....Apakah mereka merasa dirinya hidup atau tidak ?....serentak mereka menjawab : YA KAMI HIDUP !!!....Dan ketika mereka kami tanya....Apakah mereka HIDUP atau DIHIDUPKAN ?....Dengan malu - malu mereka menjawab : YA KAMI DIHIDUPKAN....Ya...ya...ya...Kesadaran bahwa manusia dan segala sesuatu yang ada dijagad ini dikendalikan dan diatur oleh kekuasaan Dzat Yang Satu....Allahu Ahad....tidak ada daya upaya sedikitpun bagi manusia untuk mengatur dan mengendalikan serta menetapkan....Apa yang harus disombongkan ?....Apa yang harus dibanggakan ?....dan nikmat mana lagi yang engkau dustakan ?....Fa'tabiruu.

Kajian

Hidup ini tdk lepas dari cobaan dan ujian, bahkan ujian dan cobaan merupakan sunatullah dlm kehidupan.
Manusia akan di uji dlm sgl sesuatu, yg di senangi dan di sukainya maupun dlm hal yg di benci dan tdk di sukainya.

ALLAH berfirman:
".. Kami akan mengujimu dg keburukan dan kebaikan sbg cobaan ( yg sebenar-benarnya). Dan hanya kpd KAMI-...lah kamu dikembalikan."
(QS. Al-Anbiya : 35)

Kajian

Secara manusiawi seseorg memiliki sifat takut
takut terbakar, tenggelam, binatang buas, penderitaan, kesulitan dsb
Rasa takut manusiawi thd sesuatu teratasi oleh rasa takut syar'i yaitu takut kpd ALLAH sj.
keberanian, kepasrahan, ketawakalan pd ALLAH membuahkan pertolongan-NYA
melalui mahluk-mahluk-NYA yg lain
...
"DIA-lah pelindung kami, dan hanyalah kpd ALLAH org-org yg beriman hrs bertawakkal"
(QS. AT-TAUBAH : 51)